फूलगोभी एक बहुत ही पौष्टिक सब्जी है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी हो सकती है।
आइये जानते है की किन्हें नहीं करना चाइये फूलगोभी का सेवन
फूलगोभी में थायराइड को प्रभावित करने वाले तत्व होते हैं। इसलिए, थायराइड की समस्या वाले लोगों को फूलगोभी का सेवन नहीं करना चाहिए।
थायरॉइड की समस्या वाले लोग
फूलगोभी में कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है। इसलिए, पथरी की समस्या वाले लोगों को फूलगोभी का सेवन नहीं करना चाहिए।
पथरी की समस्या वाले लोग
फूलगोभी में रेफिनोज नामक कार्बोहाइड्रेट होता है, जो पाचन संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकता है। इसलिए, पाचन संबंधी समस्या वाले लोगों को फूलगोभी का सेवन नहीं करना चाहिए।
पाचन संबंधी समस्या वाले लोग
फूलगोभी में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है। इसलिए, हृदय रोग के रोगियों को फूलगोभी का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।
हृदय रोग के रोगी
कुछ लोगों को फूलगोभी से एलर्जी हो सकती है। इसलिए, एलर्जी वाले लोगों को फूलगोभी का सेवन नहीं करना चाहिए।
एलर्जी वाले लोग
यदि आप इनमें से किसी समस्या से पीड़ित हैं, तो आपको फूलगोभी का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।